Faszien - Fitnesskurse

Faszien - das unterschätzte Organ

Früher ging alles leichter!?

Ich war beweglicher, ausdauernder, belastbarer und viel aktiver.
Faszien sind unser größtes Sinnesorgan. Diese spezielle Form des Bindegewebes durchzieht und umhüllt den gesamten Körper. Verlieren die Faszien ihre natürliche Elastizität zum Beispiel durch mangelnde Bewegung, Traumen oder Fehlbelastungen, können sich Beschwerden vielfältiger Art entwickeln.

Unser Konzept für Sie:
Faszienfitnesskurse mit mobilisierenden, entspannenden und kräftigenden Elementen aus dem Gymnastik und Sport Bereich.

Was ist uns wichtig:
- individuelle Betreuung: kleine Gruppen mit max. 6 Teilnehmer in gepflegten, freundlichen Ambiente
- Spaß und Freude beim Training
- Leben spüren, fühlen, genießen - Zeit für Dich

Kurstermine:
1x wöchentlich; 10 Einheiten; 90€

Kursbeginn:
Termine auf Anfrage

Anmeldung erforderlich

Kursleiterin Bärbel Rupp